冬天喝普洱熟茶有以下几个好处：

1. 暖身消寒：普洱熟茶具有温性，能够暖身消寒，是冬季理想的饮品之一。

2. 增强免疫力：普洱熟茶中含有多种对身体有益的成分，如茶多酚、氨基酸等，能够增强免疫力，提高身体抵抗力。

3. 降低血脂血压：普洱熟茶中含有丰富的多酚类物质，能够降低血脂血压，预防心脑血管疾病。

4. 帮助消化：普洱熟茶具有一定的降脂消食作用，能够促进肠胃消化和代谢。

5. 缓解压力：普洱熟茶中的茶氨酸和儿茶素等成分，具有抗氧化、镇静和缓解压力的作用，能够缓解冬季压力和疲劳。