碧螺春茶具有一定的清热解毒、生津止渴、降火止渴等功效，可以帮助身体排除湿气。但具体效果还需要根据个人体质和饮用量而定。对于湿气较重的人来说，饮用碧螺春茶可以作为辅助治疗手段，但不能单纯依赖茶饮来解决湿气问题，还需要注意饮食和生活习惯的调整。