作为一种普洱茶，伯爵红茶不宜天天喝，因为普洱茶有些刺激性，过量饮用可能对身体健康有不良影响。建议适量饮用，每天不要超过三杯，避免对身体造成负担。此外，也要注意选择质量较好的伯爵红茶，以避免不良添加剂的危害。