老北京大碗茶是一种传统的饮品,通常是用枸杞、桂圆、红枣、菊花等多种中药材煮成的。以下是制作方法:
材料:
- 枸杞 10 克
- 桂圆 10 克
- 红枣 3-5 颗
- 菊花 5 克
- 冰糖 适量
- 水 1000 毫升
步骤:
1. 将枸杞、桂圆、红枣和菊花用清水冲洗干净。
2. 把所有材料放进炖盅或砂锅中,加入适量的清水和冰糖,煮沸后转小火慢慢炖煮。
3. 炖约20分钟左右(视炖盅大小、水量多少、调料口味不同而异)。
4. 炖好后,用滤网将材料倒掉,留下清澈的茶汁就可以了。
注意:尽量选用中药材店或有品牌信誉的超市或电商平台购买原材料,保证其符合卫生标准和质量安全。同时也可根据个人喜爱加入苏叶、甘草、陈皮等药材来进行变化和调味。