1、需要找到压缩好的文件，长按，在菜单栏里找到“分享”。

2、然后会又出现一个菜单，点击“发送给好友”，然后选择要发送的人，（建议先给要发送的人发个消息，这样他就会在好友显示的最上边）。

3、点击发送后会出现发送成功的提示，这样就把文件夹发出去了。

4、可以返回QQ进行查看，如果文件比较大，可能会需要一点时间。