1、运行手机微信软件，点击底部导航栏的“设置”。

2、在设置的界面下，点击“帐号和安全”。

3、在帐号与安全的设置界面下，点击底部的“更多安全设置”。

4、如果是已经绑定了QQ号码，这里则会显示出来，点击即可进行解绑操作。

5、在当前页面下点击与上角的菜单，可以更换qq操作。