coco果糖和0能量糖的区别 coco果糖和0能量糖的区别介绍

星座解梦2024-05-26 19:02:15佚名

coco果糖和0能量糖的区别 coco果糖和0能量糖的区别介绍

1、来源不同,coco的果糖来自于各种水果当中,这是一种单糖,易溶于水,多数存在于水果,瓜类,蜂蜜中,它与葡萄糖结合可以构成蔗糖,这是一种甜度最高的天然糖,甜度是蔗糖的1.7倍。coco的0能量糖,就是一种代糖,一般是赤藓糖醇。

2、口味不同,coco果糖口味正常,0能量糖就是会很甜,并且口味不好。

3、热量不同,coco果糖的热量还是挺高的,0能量糖是代糖热量比较低,可以忽略不计或者热量为0,对血糖也没有影响,需要注意的是虽然没有吃糖的负担,但其实也需要代谢的。

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