1、通常情况下，葡萄长白毛了不建议继续食用。因为长白毛主要是葡萄发生变质，与氧气接触的部位产生霉菌所致，此时的葡萄中已经产生大量的霉菌以及孢子等有害成分。若食用已经发生变质的葡萄，就可能会对身体造成不良影响，比如出现恶心、呕吐、腹泻以及过敏症状，不利于身体健康。

2、葡萄是生活中比较常见的一种水果，味道酸甜可口，营养价值也比较高。葡萄中含有丰富的维生素C、维生素P，也含有膳食纤维以及钾等多种营养成分。平时适当食用能够为身体提供养分，对健康比较有益。