1、笔记本电脑上或者台式显示器一般都有一个可以直接调节屏幕亮度的按钮，形状是类似于一个太阳放光的图示，按住就可以进行调节了。

2、点击电脑桌面左下角的开始按钮，选择控制面板，在打开页面中，选择显示。在打开页面的左侧栏里，选择调整亮度。这时，在页面的下方有一个屏幕亮度的滑动工具条，拖动就可以进行屏幕亮度的更改了。