1、把新鲜的鱼腥草洗净，在太阳下晒干，然后放到通风阴凉的地方晾一下。找保鲜袋封存好放到阴凉干燥的地方保存。隔一个月拿出来晒一线，再用新保鲜袋封装在储存。

2、鱼腥草在晒干之后服用，会让身体的抗病能力功效更加出色，它能增强人体白细胞的活性，并促进人体内巨石细胞再生，能净化血液，加快身体内毒素代谢。