1、先取适量的茶叶，用开水冲泡，冲泡的浓度不宜太大，一般喝茶的浓度就刚刚好。

2、泡好的茶水冷却到适合的温度。

3、清洁脸部。

4、用茶水擦洗脸部，或者用面膜纸吸茶叶水后敷在脸上。

5、2-3分钟后，用清水清洗干净。

6、用洗面奶清洗脸部，然后再用清水洗干净即可。