1、如果是冷冻保存的奶需要放入冷藏解冻，冷藏解冻不能超过24小时，解冻后再放入奶瓶用温水加热；如果是在冷藏中保存的牛奶，可以直接放入温水中加热，但是使用的温水不能过烫，以免引起奶水变质，在加热的过程中不断地摇动奶瓶或者奶袋，可以使奶水受热均匀。

2、也可以用温奶器加热，使用温奶器时最好把温度调到40度左右，不能直接把母乳放置微波炉或者电磁炉上加热，以免引起奶水变质，容易影响奶水的质量。家长需要注意母乳保存时一定要密封好，以免母乳被细菌或者病毒污染，让孩子喝后容易引起胃肠道不适，导致拉肚子的症状。