1、调整列宽：第一步：选中需要调整的几列，将鼠标移到选中的任意两列之间，此时出现十字光标。

2、第二步：点击鼠标左键，此时出现两条虚线，继续按住鼠标左键不松，左右调节两条虚线间的距离，即可将所有被选中的列宽调整到与虚线相同的宽度。

3、行高的调整：同理，行高的调整与列宽调整相同。