1、去除皮肤上的强力胶：试着把它剥下来，但是不推荐敏感肌肤使用这个方法。有时候，我们可以直接把强力胶从皮肤上撕下来。在剥除胶水的时候还是应该小心，如果有任何痛感或者破皮的现象，要立即停止尝试。

2、浸泡粘有胶水的部位。温热的肥皂水可以软化胶水，让它脱离皮肤。在碗里装满温水，然后加一汤勺质地比较温和的肥皂进去。将粘有胶水的部位泡在肥皂水里30到60秒，再试着剥离已经软化掉的胶水。

3、使用洗衣液。将任一品牌的洗衣液和热水混合。边浸泡边揉搓20分钟左右，厚实的胶水层便会开始松动。