1、用生花生嚼碎漱口或是不要把花生吐掉，刷牙，这样就会把牙齿上面的黄色东西带走，让牙齿变白。

2、用生姜磨下来的粉末来刷牙，这种粉末中有对牙齿美白的东西，多刷几次就会有美白牙齿的效果。

3、用香蕉皮里面的白色物质放到牙齿上面，8分钟后刷掉，检查一段时间，就会牙齿变白。

4、活性炭胶囊中的粉末，用牙刷蘸着刷牙，一周一次，一个月就会牙齿变白。