1、大概每周饮用1-2次就可以了。

2、而且每次饮用芽孢茶的分量大家也要把握好，切勿经常性大量喝一款芽孢茶，否则芽孢茶中含有的一定量的毒性，会导致身体出现身体中毒的情况，还会随之诱发恶心、呕吐、腹泻、腹痛等副作用发生。