1、使用盐水解冻。盆中放入水和盐，搅拌均匀放入冻肉可快速化冻。

2、使用微波炉解冻。先用流动水不停冲洗冻肉。使用微波炉解冻功能将冻肉解冻。

3、柠檬生姜解冻。盆中放入清水、柠檬片、生姜片，再放入冻肉可快速化冻。

4、白醋解冻。碗中倒入白醋，将小块的肉放入碗中即可快速解冻。