1、每次服用藏红花，最好在3-6克左右，如果过量地进行饮用，是可能导致皮肤出现溃烂、上火、发热、牙龈出血、内分泌失调等现象。

2、藏红花的功效主要有活血化瘀、解郁开结。遵医嘱用药可以有效的治疗淤血肿痛、忧思郁结、跌打损伤等症状。此外每天饮用，可以有效的活血祛瘀，而对于调节肝肾功能、高血压、高血糖、高血脂等功效也会比较显著。

3、藏红花对于孕妇以及月经量过多的女性是不建议饮用的，由于藏红花具有活血化瘀的功效，所以孕妇饮用是很可能造成早产或先兆性流产的，而对于月经量过多的女性，则可能造成更多的出血。