1、驴肉不能和寒凉的食物一同食用,比如金银花、苦瓜、螃蟹、蛤蜊、螺蛳、丝瓜、冬瓜、绿豆、海带、西红柿等等,以免引起胃肠道症状,比如腹泻、腹痛、腹胀等等。
2、驴肉还应避免与茶叶一同食用,以免在胃部形成难以消化的物质,影响机体对蛋白质的吸收。驴肉性平,是一种富含蛋白质的食物,具有补血益气的功效,食用后可以缓解疲劳,还能帮助增强体质,提高机体的抵抗力和免疫力。
健康养生2023-07-23 08:02:49橙橘网
1、驴肉不能和寒凉的食物一同食用,比如金银花、苦瓜、螃蟹、蛤蜊、螺蛳、丝瓜、冬瓜、绿豆、海带、西红柿等等,以免引起胃肠道症状,比如腹泻、腹痛、腹胀等等。
2、驴肉还应避免与茶叶一同食用,以免在胃部形成难以消化的物质,影响机体对蛋白质的吸收。驴肉性平,是一种富含蛋白质的食物,具有补血益气的功效,食用后可以缓解疲劳,还能帮助增强体质,提高机体的抵抗力和免疫力。