1、一般情况下,孕妇可以吃西瓜,但是要适量。
2、孕妇吃西瓜一般不会对自身及胎儿造成较为明显的不良影响,而且西瓜含有蛋白质、碳水化合物、不溶性膳食纤维、维生素A、维生素C等营养成分,营养较为丰富,还能起到生津止渴、利尿去肿等作用。
3、因此,孕妇通常可以吃西瓜,但是西瓜性寒,如果孕妇吃太多容易引起腹泻,从而对胎儿的生长造成一定影响,所以孕妇要适量吃西瓜。
健康养生2023-06-12 20:02:43橙橘网
1、一般情况下,孕妇可以吃西瓜,但是要适量。
2、孕妇吃西瓜一般不会对自身及胎儿造成较为明显的不良影响,而且西瓜含有蛋白质、碳水化合物、不溶性膳食纤维、维生素A、维生素C等营养成分,营养较为丰富,还能起到生津止渴、利尿去肿等作用。
3、因此,孕妇通常可以吃西瓜,但是西瓜性寒,如果孕妇吃太多容易引起腹泻,从而对胎儿的生长造成一定影响,所以孕妇要适量吃西瓜。
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