吃萝卜能喝奶吗 吃萝卜能喝奶吗?

健康养生2023-06-17 20:04:05橙橘网

吃萝卜能喝奶吗 吃萝卜能喝奶吗?

1、吃萝卜是可以喝牛奶的,这两种食物中的成分并不会发生冲突,食用后不会影响身体健康,所以不需要过度担心。

2、萝卜中的芥子油和牛奶中乳糖可以促进肠胃蠕动,具有润肠通便的功效。其次,萝卜还具有生津止渴的功效,对于口渴、口干症状能起到改善作用。两者还含有丰富的蛋白质、维生素以及微量元素,能预防骨质疏松,提升机体免疫力。但是萝卜不宜与橘子、柿子同食,避免引起甲状腺肿大。

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