熟普洱茶含有一些有效的成分，如茶多酚、咖啡碱和茶氨酸等，可以促进代谢和消耗体内多余脂肪，对减肥有帮助。但是，熟普洱茶并不是减肥的万能良药，只有在合理饮用的情况下，并结合适当的饮食和运动，才能发挥减肥功效。此外，对于某些身体特殊情况的人士，例如孕妇、哺乳期妇女、心脏病患者等，需要谨慎饮用，最好在咨询医师的建议后再进行。