如果一个高中生不好好上学，可以尝试以下方法：

1. 找出问题所在：孩子不好好上学的原因可能是课业难度较大，没有学习方法，注意力不集中，学习动力不足等，要先找到原因才能有针对性地解决问题。

2. 寻求帮助：可以找老师、家长或是专业的辅导老师等人寻求帮助，让孩子有一个人或团队来指导学习，提供反馈和建议。

3. 制定计划：针对孩子不好好上学的原因，制定出合理的学习计划，如分配适当的学习时间，设定可行的目标，制定学习方法等。

4. 鼓励孩子：鼓励孩子在学习中有所进步，即使进度缓慢，也要给予肯定和鼓励，增强孩子学习的自信心和动力。

5. 激发兴趣：寻找孩子感兴趣的学科和话题，注重学习的趣味性和实用性，激发孩子学习的兴趣。

6. 追求平衡：学习不是孩子全部的生活，也要注重孩子的体育锻炼、社交活动等方面的发展，让孩子获得全面的发展。