最近的短视频，总刷到学校停课、医院排不上号的消息，恍惚看了一下日历，还以为停留在2022年。

秋冬，本就是呼吸道传染疾病高发季节。

但这段时间的儿科门诊几乎都被家长们堵得水泄不通，为了给孩子看病，彻夜排队挂号，医院灯火通明，人声嘈杂。

学校停课、医院爆满，这样的情形"恰似昨日"。

历经3年疫情，我们好像变得更加脆弱了。

01

儿科门诊，

挤满了发烧学习的孩子

此次呼吸道传染疾病来势凶猛，学校成为“重灾区”。

一个学生生病，全班沦陷，从幼儿园到高中，无一不能幸免。

请假太多，学校只好发布停课通知，让师生回家休息看病。

有高三的学生透露自己的班上，一晚上能空缺十多个位置。传染速度太快，第二天来学校，隔壁班有一排的座位只剩一个"排头兵"坚守阵地。

有初三的老师无奈地表示："班上的娃儿，不咳嗽都稀奇。"

孩子们都在医院打吊针，为了不耽误学业，就在医院学习看书，出现了左手挂水，右手写字的"奇异"景象，儿科医院，俨然成了“第二教室”。

网友唏嘘："现在的孩子，真是不容易，一手要拼健康，一手要拼未来。”

做父母也心疼，但确实是无奈之举。

打上吊针，还可能是爸爸妈妈连夜排队挂号，得来的最好结果了。

因为，还有更多家长排队7小时，也拿不到预约号，不得不"转战阵地"。

不待家长能休息，这瓶药水挂完，又要排队等护士换药、拔针，又是一轮漫长而拥挤的等待。

这边孩子和家长难捱时间，那边医生和护士也累得找不着北。

各社交平台上，医生和护士的帖子都散发着浓浓的疲倦感，但本着救死扶伤的职业操守，不敢退却半步。

各地医院也迎来了接诊量的最高峰，难以正常运作。

接近年关，谁也不想带病过节，只祈祷这一轮感染早日结束。

02

蛰伏已久的病毒，

卷土重来

为什么感觉这一次感染格外严重呢？

其实早在10月份，新闻就报道了这一次的"头号疾病"：支原体肺炎。

但它并不是什么新病毒，而是"老熟人"。

这次国内的支原体肺炎，主要集中在北方地区爆发，上一次则是在2014年和2017年，也相继出现过感染高峰。

只是带上"肺炎"的字眼，让大家觉得心神不宁，所谓一朝被蛇咬，十年怕井绳，刷到相关报道文章，就不自觉地正襟危坐，好好钻研一番。

它属于季节发病，普遍容易感染，尤其是免疫力较弱的儿童和青少年群体，更容易生病。

孩子们都是家庭的重心，所以针对他们的疾病，会投来更多关心的目光。

它的潜伏期比较长，短也有7天，长则20多天。

所以可能早在一个月前就不小心携带病毒，中间可能出现小症状也误以为是"二阳"或者普通感冒，不去就医。

当月底出现严重的发热症状，这时候再去医院，已经是人山人海了。

另外，历经三年新冠疫情的我们，自身抵抗力不可避免地出现损伤，变得更脆弱了。哪怕平时的小感冒，也会出现心绞痛、肌肉酸痛的以往少见情况，何况是在容易患病的秋冬季节感染呢？

种种原因，让大家频频中招，所以这次秋冬的支原体肺炎感染情况，显得有些"唬人"。

03

中医是最好的日常防护盾，

未雨绸缪

感染病高发季节，医院就成为最拥挤的地方。虽然知道大家就医心切，但人群扎堆聚集，又会有潜在的交叉感染风险。

除了保持个人卫生、加强锻炼以外，中医调理，也是值得提倡的捷径。

在这次感染支原体肺炎的紧急情况下，也有很多中医提供了中成药方，价格低廉，缓解了不少家庭的焦灼心态。

比如有中医找出了医圣张仲景《伤寒杂病论》提到的治疗各种肺炎的药方——麻杏石甘汤。

它仅由麻黄、杏仁、石膏和炙甘草四味药组成，麻黄驱寒，石膏除热，里外应和，可以缓解发烧症状；而杏仁能止咳，炙甘草健脾。

将其与西药结合，治疗肺炎的痊愈速度比单纯的西药更快。

其实在日常生活里，处处都可以见到中医疗养的影子，随手可做。

孩子一天上学感觉疲惫或受寒，泡脚时放一包艾草粉，是放松身心和驱寒的不二选择；

夏天酷暑难耐，不一定要喝雪碧、可乐，中医馆的酸梅汤也可以清热降燥；

吃惯了高热量的快餐，偶尔小火慢炖一只鸡，配上天麻和枸杞，调味又缓解健忘症状；

自学一些中医知识，在小感冒有苗头的时候做做推拿，也许就不用跑医院；

在各社交平台上，也有许多中医入驻，分享着疗养经验，伴随着人们养生意识的提高，粉丝数量也在快速增加；

有前瞻意识的商家，还开始做起中医赛道的生意，出现了跨界联名，将传统咖啡馆、奶茶店的形式与中草药结合，形成"新中式茶饮店"，吸引了更多关注健康养生的年轻人……

总之，关注我们原有的中医文化，合理运用，就是在给自己的健康投资。

未雨绸缪，中医就是最好的防护盾。

三年疫情过后，大家对于健康话题比以往更加关注，可能从去年底放开"二阳"期间囤的感冒药、止痛药都还堆在储物盒里。

摘下了口罩，回归正常生活轨迹，但似乎内心有了变化。面对这一次支原体肺炎的来势汹汹，停课停学成为一种阻隔病毒传染的手段，而不会引起大面积的恐慌和炒作。

身体是革命的本钱，孩子是祖国的未来。但也希望大家都能无灾无难，即便在疾病面前，也不用过于恐慌和悲观。人吃五谷杂粮，哪能不生病？冷静对待，合理应对，肯定会顺利平缓地度过病情高发时期。

愿大家都能平安度过2023年最后一个月，健康迎接新年。

作者｜鱼籽酱·柏舟