1、生大蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜和其他刺激性食物不宜在分娩后一个月内食用。在整个哺乳期，母亲也应该尽量减少这种食物的摄入，因为会通过乳汁影响婴儿，很容易导致婴儿上火。

2、当母乳喂养的母亲食欲不振时，有的人会吃一些辛辣的食物来刺激食欲，但这会加重母亲的内热，并容易出现口腔溃疡、便秘等不适。