1、激发自主的行为动力。也就是让孩子自己愿意去学习，驱动孩子主动学习的动力有三种，即利益驱动、压力驱动和快乐驱动。利益驱动就是对孩子有好处，这种好处可能是物质方面的，但更好的方式是非物质奖励，比如按时完成作业就可以自由自配剩余的时间等。压力驱动就是把孩子的权利和成绩挂钩，让孩子知道如果成绩不理想就会失去一些权利。快乐驱动就是做能让自己开心的事，从而获得积极的情感体验。如果孩子缺乏学习动力，家长就可以从这三方面着手，激发孩子自主学习的意愿。

2、放手、让责任回归。家长要让孩子对学习产生责任感，让孩子意识到学习是自己的事，也就是要放手，让责任回归孩子。否则成绩不好，孩子看到爸爸妈妈比自己还着急，就会把责任转移到父母身上。家长要给孩子自己安排学习时间的权利，相信孩子能够做好；要让孩子承担学习的结果，不给孩子做“挡箭牌”；要与孩子同悲同喜，让孩子感受到父母的理解；要给孩子适时提供资源，如果孩子需要帮助，家长要全力支持。

3、帮助孩子找到学习目标。有些孩子缺乏自主学习能力，是因为不知道为什么而学，所以家长要帮助孩子找到学习的目标。日常做到这些帮助孩子找到目标。提醒孩子多和过去的自己比较，少和其他人比较家长和孩子建立良好的亲子沟通让孩子多做家务，多参加体育锻炼，提升耐力向老师征求意见为孩子提供适当的生涯规划指导。

4、不要把学习当作一种任务和负担，要出自兴趣和需要而学，如果把学习看成是任务负担，就会感到学习是迫不得已而学的，你就会处于消极被动状态。要想提高学习自觉性，就要培养对学习的兴趣，把学习看作一种生命、生活的需要，你才会积极主动地去学。