母婴育儿2024-01-18 08:37:22佚名
1、养成睡前排尿的习惯,每天睡前两个小时不要再让小儿喝饮料喝水,养成睡前把尿排净的习惯。
2、睡前别让小儿太兴奋,每天让小儿按时睡眠,睡前不宜过于逗弄不宜做剧烈活动或兴奋的游戏,不宜看刺激性影片以免大脑过度兴奋,触发夜里尿床。
3、白天别让小儿太疲劳,起居生活要规律,每天避免过度疲劳和精神紧张,最好能睡个午觉以免过于疲劳夜里睡得太沉,有尿时不容易醒来也不容易被父母唤醒。
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