作为父母，我们需要明确告诉孩子什么是可以的，什么是不可以的。当孩子提出一些无理的要求时，我们需要坚定地告诉他们这是不可行的，并给出合理的解释和原因。以下是一些方法可以帮助你拒绝青春期孩子无理要求：

1. 与孩子进行沟通

首先，我们需要与孩子进行认真的沟通并让他们了解我们的想法和理解。我们可以告诉孩子我们的担忧，及引起我们拒绝的原因，同时也要倾听孩子的看法和理解。这样让他们理解我们的态度和决定，从而更好地控制自己的情绪。

2. 给孩子一个合理的解释

对于拒绝孩子的无理要求，我们需要给他们一个合理的解释，例如：这样做会对他人或自己造成伤害、会浪费资源或会影响学习和生活等。这些合理解释可以让孩子明确我们的决定，为他们构建一个现实但又有秩序的世界。

3. 坚持你的原则

在拒绝孩子无理的要求过程中，父母要坚持自己的原则，让孩子明白这些原则的重要性。如果我们每个要求都放宽，会让孩子无法把事情看在眼中，决策的质量也会大打折扣。我们需要为孩子设定一些界限，让他们清楚自己自由的范围，以及自由实现的方法。

4. 反复地阐明你的决定

如果孩子对你的拒绝非常坚持，我们需要给他们时间了解并理解我们的决定。让孩子明白我们是基于一些合理解释在他们和他人的利益之上做出这些决定。但同时我们也需要幸存我们的决定，并对孩子反复的要求给予坚定的回复。

在拒绝孩子无理的要求过程中，我们需要尝试通过沟通、积极的交流以及明确的僵房来帮助孩子明白我们所采取的方式是在他的基础之上，有明确的理论基础，才是我们做出决定的真正的根据。