以下是一些建议，帮助小孩子提高意志力和自制力：
1. 制定小目标：将大任务分解成小目标，让孩子逐步完成，从而增强自信心和积极性。
2. 培养好习惯：让孩子明白好的习惯会对生活和学习带来积极的影响，并鼓励他们建立规律的作息时间和学习计划。
3. 多给孩子鼓励和认可：当孩子完成一个目标或做出了正确的选择时，及时给予表扬和鼓励，以此激发孩子坚持和努力的动力。
4. 教育孩子控制情绪：帮助孩子学会管理自己的情绪和压力，遇到挫折和困难时，不要轻易放弃，要鼓励自己继续努力。
5. 给孩子设定奖励机制：为孩子设定奖励机制，可以是小礼物、家庭旅游等，帮助孩子积极对待完成任务的过程。
6. 规范孩子的行为：对于孩子不良的行为，及时引导和纠正，让孩子知道哪些行为是不被允许的，培养良好的行为习惯。
7. 培养孩子的兴趣爱好：让孩子选择自己喜欢的活动和兴趣爱好，这样可以激发孩子的自由意志和探索精神，增强他们的意志力和自制力。
