1. 建立规矩和期望：制定明确的规矩和期望，让孩子知道哪些行为是可以容忍的，哪些行为是不可以容忍的。规矩要明确、简单、公正，期望要合理、可实现。

2. 与孩子沟通：了解孩子为什么不听话，是否有困难或烦恼，帮助他解决问题，缓解情绪。

3. 清晰的指示和命令：提醒孩子他需要听从，或用鼓励的口吻说：“试试这种方法，它可能更好。”

4. 正面奖励：奖励和鼓励孩子听从、好好表现和遵守规则，让孩子听到自己做得好的声音，并强化积极行为。

5. 严肃的后果: 给孩子的行为设定后果，这样孩子就会了解到做不好的行为会给他带来不好的结果，这可能包括时间限制、失去某些特权等。

6. 爱的表达: 实现激励性的家庭气氛，促进孩子的成长，同时表达爱与支持，让他感到被爱和支持。

最重要的是，家长应该以身作则，是孩子的榜样。与孩子共同进步和成长，一起享受教育的过程。