1. 了解孩子的行为原因。孩子可能调皮不听话的原因有很多，例如缺乏注意力、焦虑等等。了解孩子的原因可以帮助你更好地处理这种行为。

2. 建立良好的沟通方式。与孩子建立良好的沟通方式非常重要。不仅要听孩子的想法和意见，而且要保持冷静和理解，同时也要讲述自己的看法和需要。

3. 建立规矩和奖惩制度。建立规矩可以帮助孩子明确什么行为是不被允许的，并给他们一个行为方向。同时，奖惩制度也可以有助于孩子了解哪些行为是正确的和受欢迎的。

4. 给孩子积极的反馈和表扬。孩子需要知道他们正在做的一切都受到认可和喜爱。给孩子积极的反馈和表扬可以激励他们继续行为的积极性。

5. 与老师合作。与老师合作可以帮助孩子更好地适应学校环境，明确学习目标和减少不良行为。