孩子不自信可能是由于多种因素导致的，如教育环境、家庭关系、性格特点等等。建议家长从以下几个方面着手帮助孩子：

1. 增加自信：鼓励孩子尝试新事物、表扬孩子的进步和成绩，让孩子不断获得成功的体验，从而增强自信心。

2. 理解孩子：了解孩子的性格特点和喜好，尊重孩子的选择和决策，让孩子感受到被理解和尊重。

3. 设置正确的目标和期望：不要过分期望孩子的表现和成绩，要让孩子知道自己的潜力和能力，鼓励孩子为自己树立适合自己的目标。

4. 建立积极的家庭氛围：孩子的家庭环境对孩子的成长和发展非常重要，要创造一个积极、温暖的家庭氛围。

5. 寻求专业帮助：如果孩子的情况比较严重，建议寻求专业心理师或咨询师的帮助，通过专业的方法和技巧来帮助孩子。