挑食是儿童常见的行为之一，可能与多种因素有关，如口感偏好、家庭环境、情绪状态等。以下是一些应对挑食的建议：

1.不强迫孩子进食：强迫孩子吃他不喜欢的食物可能会让他的抵触情绪更加强烈，反而不利于改善挑食行为。

2.尝试不同的食物：为了让孩子更容易接受新食物，家长可以逐渐尝试不同口味的食物，给孩子提供不同的选择。

3.营造舒适的用餐环境：让孩子参与到食物的准备和烹饪过程中，同时营造一个愉悦、轻松的用餐环境可能会让孩子更愿意尝试新的食物。

4.鼓励孩子尝试新食物：用语言鼓励孩子尝试新的食物，同时给予孩子一些奖励，会激发孩子尝试新食物的兴趣。

5.关注孩子情绪：挑食可能与孩子自身的情绪状态有关，家长可以关注孩子的情绪变化，尽可能营造一个稳定、安全的环境。