以下是一些可能有用的方法：

1. 使用一个带有坐浴选项的淋浴头。这样，孩子可以在坐浴中洗澡，感觉会更加舒适。

2. 让孩子参与到淋浴选择的过程中。一些孩子可能对淋浴感到害怕或不喜欢因为他们觉得他们失去了对自己的控制。如果可以让孩子选择自己的淋浴头，肥皂和洗发水等，他们就会觉得他们有权利在这个过程中做一些选择了。

3. 使用洗澡玩具。让孩子在淋浴中享受一些乐趣，例如使用浴玩具，音乐，泡沫和水枪等。

4. 开始使用温和的淋浴方式。开始时只让水流淋湿孩子，然后缓慢地增加水流的强度。这将使孩子逐渐适应淋浴。

5. 逐渐适应。如果孩子根本不想站在淋浴下面，可以先让他在浴缸里面坐着淋浴，逐渐将孩子适应到站立淋浴。

重要的是，要谨慎处理孩子的厌恶。可以用鼓励和赞扬来鼓励他们。如果孩子真的感到害怕或不喜欢淋浴，可以考虑其他方式，比如使用海绵擦洗或盆浴等。