1. 调整自己的态度：作为父母，首先需要意识到自己的脾气也可能会影响孩子。因此，家长需要努力控制自己的情绪，以免给孩子带来不良影响。
2. 建立有效的沟通方式：家长需要和孩子建立起互相信任和尊重的沟通方式。当孩子脾气暴躁时，家长应该以平静的态度倾听孩子的想法，并适当给予反馈。
3. 培养孩子适应压力的能力：这通常需要多让孩子面对一些挑战和压力。家长不应该总是护着孩子，而是要教育他们如何应对生活的困难。
4. 规定明确的规矩和限制：家长应该为孩子制定清晰的规矩和限制，避免一些无意义的争执和冲突。同时，孩子也需要被告知做出错误行为的红线，以便对行为进行控制和纠正。
5. 适当的奖励和惩罚：与规矩和限制配合的，是家长的奖励和惩罚制度。家长应该明确制定相应的奖励和惩罚机制，向孩子展现自己的行为对后果的影响。
