1.建立信心： 鼓励孩子相信自己能够游得好，让孩子知道自己有能力，慢慢地提高孩子的自信心。

2.选择合适的教练： 寻找有经验、容易和孩子相处的教练，并和孩子建立良好的相处关系。

3.逐步增加难度： 慢慢地增加游泳的难度，从浅水区先开始，然后慢慢地增加深水区的难度。

4.培养兴趣： 可以带孩子去看游泳比赛，或者观看游泳的视频，让孩子对游泳产生浓厚的兴趣。

5.奖励孩子： 当孩子取得进步时，给予他们自己喜欢的奖励，让孩子有动力去克服游泳。

6.多参加游泳活动： 多带孩子去游泳，让孩子逐渐适应水的环境。

7.耐心与支持： 在孩子学游泳的道路上要给予耐心与支持，尽可能让孩子在安全和愉快的环境下学习。