1. 增强孩子的自信心：通过锻炼孩子的自理能力，孩子可以更好地完成日常生活中的简单任务，如穿衣、刷牙、洗脸等，从而提高了孩子的自信心和自尊心。

2. 加强孩子的独立性：锻炼孩子自理能力可以培养孩子的独立性，让孩子学会自己解决问题和处理日常事务，增强孩子的独立思考能力。

3. 帮助孩子适应生活：通过锻炼孩子自理能力，孩子可以更好地适应生活环境和家庭生活，增加家庭成员之间的和谐性和互动性。

4. 培养孩子的责任感和良好习惯：通过让孩子自己完成日常生活中的简单任务，孩子可以学会责任感和良好习惯的培养，建立起孩子的自律性，从而使孩子具备健康的生活习惯。

5. 提高孩子的实际技能：随着孩子自理能力的提高，孩子也会更好地学习各种实际的技能，如烹饪、清洁、维修等，这将在孩子日后的生活中受益无穷。