1.设立限制：给孩子设立游戏时间限制，比如每天只能玩1-2小时。同时，规定好每天游戏时间的具体时间段，比如只能在完成作业和学习任务之后进行游戏。

2.引导孩子：与孩子一起玩游戏，了解游戏内容，引导孩子理解游戏所包含的道德、法制、科学知识等信息，让孩子更好地进行游戏。

3.提供其他选择：鼓励孩子尝试其他有益的娱乐活动，比如看书、运动、画画、做手工等，帮助孩子发展其他兴趣爱好。

4.建立奖励机制：在孩子完成学习任务和家务活之后，给予一些小奖励，比如额外的游戏时间，适当的零花钱等，鼓励孩子更好地管理自己的时间。

5.家长模范：作为父母，要以身作则，减少自己在孩子面前玩游戏的时间，给孩子树立良好的榜样。