以下是几个方法可以帮助孩子克服厌学情绪：
1. 了解孩子的原因：了解孩子为什么厌学是解决问题的第一步。有可能是因为难以理解课程，没有足够的专注力、提高学习效率和方法等方面。
2. 找出学习的目的：许多孩子认为学校的课程毫无意义，因此对下课没什么兴趣。你可以帮助他们明确学习的目的，比如为了进入理想的职业或继续深入研究。
3. 建立学习计划：建立一个明确的学习计划会让孩子知道他们需要做什么，在何时何地完成任务。这将帮助学生掌握时间管理技巧并减少学习焦虑。
4. 激励孩子：鼓励孩子将学习看作是一种挑战并提供积极反馈。他们需要知道自己做得很好并感受到成长趋势。
5. 创造积极的学习环境：学习环境对于成功和积极学习是至关重要的。确保孩子有一个干净、安静和有组织的环境来学习。
6. 寻求专业帮助：如果您无法解决孩子的厌学问题，请寻求专业帮助。学校的辅导员，老师和心理健康专家可能会提供支持。
