孩子自卑内向可能是由于多种原因引起的，比如家庭环境、性格等。以下是一些建议，希望能有所帮助：

1. 了解孩子的内心世界，关心孩子的情感需求。与孩子沟通，让孩子知道家长对他的关心和支持是无私的。

2. 帮助孩子建立自信心。可以从鼓励、赞扬、支持等方面进行。每当孩子有进步或者取得某种成就时，及时给予肯定和鼓励。

3. 培养孩子的自我管理能力。教育孩子如何处理情绪，如何处理人际关系等方面。

4. 创造积极的学习环境。给孩子提供一些积极的学习方式和环境，如阅读、游戏、旅行、运动等。

5. 激发孩子的兴趣和爱好。鼓励孩子多尝试、多体验、多尝试新鲜事物，并培养他的兴趣和爱好，可以让孩子找到自信和快乐。

6. 培养孩子的人际交往能力。在孩子的社交活动中给予关注和指导，帮助孩子学会如何与他人相处，增强自身交际能力。

7. 寻求专业心理咨询帮助。如果问题较为严重，建议家长带孩子去专业机构接受心理咨询，以加快孩子的疗效。