孤僻是指一个人比较内向、不愿意与别人交流，对社交活动不太感兴趣。通过以下几个方面可以初步判断孩子是否孤僻：

1. 观察孩子在大家聚在一起时的表现：孤僻的孩子往往不爱与别人交谈，喜欢自己玩耍或只跟熟悉的人交流。

2. 检查孩子的交友圈：孤僻的孩子的交友圈通常比较小，他们可能只有几个很亲密的朋友或没有什么朋友。

3. 观察孩子的行为和语言：孤僻的孩子在行为上通常比较被动，不太积极参与集体活动。在语言上也比较含蓄，话不太多。

如果您怀疑孩子是孤僻的，不要过于担心，您可以尝试以下方法来帮助孩子改善这种情况：

1. 鼓励孩子参加更多的集体活动，例如参加课外班、俱乐部、义工团体等，让孩子有机会与更多人交流。

2. 给孩子创造更多的社交机会，例如邀请朋友来家里玩、组织小聚会等，让孩子积极参与其中。

3. 和孩子进行适当的沟通，了解他们的情绪、需求和兴趣爱好，帮助他们建立自信心和社交技能。