1.找到原因：厌学有多种原因，对于初一学生来说，可能是因为学习压力、适应新环境等原因。首先，需要了解孩子厌学的原因，才能有针对性的解决问题。

2. 谈心：认真倾听孩子的想法和情感，与孩子进行有效的沟通，了解他/她的烦恼和不安，给予支持和鼓励，让孩子感受到家长的关爱和支持，增加孩子的自信心。

3. 激发兴趣：鼓励孩子参加有意义、有趣的活动，可以让孩子在本领培养的同时，也提高学习兴趣。

4. 适当奖励：给孩子设立一些可以实现的目标，并考虑奖励条件，给予孩子激励，增强学习动力。

5. 理性引导：家长应该从理性的角度去呵护成长的孩子，不让孩子感受到压力，教会孩子如何正确看待学习。

6. 分类整理：制作“ To-Do List”，帮助孩子学会分类整理，提高效率和学习效果。包括列好周计划，在规定的时间内完成所安排的学习和任务。

7. 督促监督：按照孩子的习惯和规划，制定合理的学习计划，帮助他们合理安排时间，确保他们能够在老师分配的作业时间里，有充足的安排，防止拖延而导致事倍功半。

8. 调整心态：鼓励孩子学会放松心态，适当减压，学会正确处理学习与生活的关系，实现平衡生活、平衡发展，树立积极向上的心态。