首先，作为父母，应该先思考自己是否有让孩子瞧不起的行为或言语。如果是这种情况，首先要做的就是改正自己的问题，让孩子感受到父母的尊重和关爱。

如果孩子的瞧不起来源于其他方面，父母可以从以下几个方面进行教育：

1.鼓励孩子表达自己的想法和感受，听取孩子的心声，并积极回应和理解。

2.跟孩子沟通家庭的价值观和原则，让孩子明白尊重、感恩、努力学习等是家庭所追求的目标和理念。

3.给孩子树立正确的人生观和价值观，引导孩子正确对待自己和他人。

4.通过给予孩子适量的自由和责任，让孩子感受到成长和成就的喜悦，从而提高孩子的自信心和自尊心。

5.给孩子树立正面的榜样，让孩子学习和感受父母的优点和长处，从而培养孩子认可父母的态度和行为。