1、孩子胆小懦弱主要是心理因素引起的，可以通过增加陪伴、加强运动、药物治疗等方式缓解。

2、增加陪伴：在平时父母应多给予陪伴和照顾，增加孩子的安全感和自信心，同时并做好心理的疏导，正确的引导孩子。

3、加强运动：可以通过平衡木、跷跷板等运动进行训练，增加孩子的胆量，克服胆小懦弱的性格，同时还可以增强自己的免疫力。

4、药物治疗：如果是自闭症引起的，可以在医生的指导下服用药物治疗。