1. 帮助孩子找到学习的意义和目标：让孩子了解学习的必要性和重要性，包括将来升学、就业、实现人生规划等方面的影响。同时，也要听取孩子的想法和兴趣，根据孩子的兴趣和爱好规划学习内容和方向，帮助孩子找到学习的目标。

2. 提供积极的学习环境：为孩子提供舒适、安静和有益的学习环境，让孩子有良好的心情和集中注意力的条件。另外，家长也要为孩子提供合适的学习资料和工具，包括参考书籍、电子资料等。

3. 鼓励孩子认真学习：“耐心”、“鼓励”、“支持”是引导孩子认真学习的必要要素。家长可以逐步提高孩子的学习积极性。学习中，国家政策、学校常态、老师例行往外转发的讯息，也可以对孩子产生影响和鼓励。

4. 避免批评和打压：孩子若长期处于压力状态，会使其精神受到严重损害，甚至导致学习的兴趣和热情减缓。因此，家长需要避免批评及打压孩子，以鼓励和支持的方式，建立孩子自信心和学习动力。