1. 调整家庭氛围:家里的氛围是直接影响孩子情绪的重要因素,家长要保持平和、稳定的心态,不要在孩子面前发脾气或者吵架。同时让家里充满欢声笑语,给孩子营造温馨愉快的氛围。
2. 沟通交流:因为孩子的语言表达能力有限,所以家长需要多加沟通交流,通过询问孩子的想法和感受,了解孩子遇到的问题和挑战,给予安慰和咨询。
3. 带领孩子情绪认知:在孩子犯错误的时候,家长要多从孩子的角度去思考,引导孩子了解自己的情绪和感受,并且让孩子知道情绪有正负之分,那么如何正确认知情绪才是最重要的。
4. 制定明确的规则和处罚:规则不可缺少,制定规则是为了让孩子明确什么是可以做的什么是不可以做的,明白哪些行为是需要被处罚的。在对违规行为的处罚上,家长需要遵循温和公正、合理的原则,绝不能因为自己的脾气让孩子感到更沮丧。
5. 情绪引导:当孩子处于暴躁状态时,家长需要及时化解孩子的情绪,可以给予一些安抚措施,例如亲密拥抱、轻声安慰、逗乐等方式,让孩子慢慢平复情绪。