以下是一些可以帮助解决小孩玩游戏上瘾的方法：

1. 设定游戏时间限制：父母应该设定一个合理的游戏时间限制，比如每天只能玩游戏一到两个小时。这样可以确保孩子有足够的时间做其他活动。

2. 与孩子交流：父母应该与孩子交流，询问孩子为什么喜欢玩游戏，并试图理解他们的需求和担忧。这样可以帮助父母更好地了解孩子，找到更好的解决方法。

3. 鼓励参与其他活动：父母可以鼓励孩子参与其他活动，比如运动、阅读或音乐活动等。这样可以帮助孩子建立更健康和有益的兴趣爱好。

4. 约束网络时间：父母可以约束孩子上网时间，减少他们接触到过多的网络资讯和诱惑。这样可以帮助孩子更好地集中精力做其他事情。

5. 学习游戏对学习的帮助：父母可以与孩子一起学习游戏，了解其中的知识和技能，并帮助孩子将这些技能运用到生活和学习中去。这样可以提高孩子对游戏的兴趣和理解。

6. 寻求专业帮助：如果孩子的游戏成瘾问题严重，父母应该寻求专业帮助，比如儿童心理医生、社工等，以帮助孩子更好地控制和处理游戏成瘾问题。