以下是一些建议：

1. 倾听：让男孩子有机会倾诉他们的困扰和压力，不中断他们的话，不做出评价或指责，让他们感到被理解和尊重。

2. 给予支持：告诉男孩子他们不是孤独的，他们不必独自面对困难和挑战；如果可以，提供帮助和建议，让他们感受到支持和安全感。

3. 鼓励积极的应对方式：帮助男孩子学会处理压力的积极方式，如锻炼、冥想、呼吸练习或寻找有效的解决方案。

4. 鼓励沟通：鼓励男孩子和他们信任的人交流，如家人、朋友、老师或心理健康专业人士，让他们知道寻求帮助是勇敢的行为。

5. 正面回应：强调男孩子所做的积极之处，鼓励他们发掘自己的优点和长处。让他们感受到自己的价值和意义。

总之，男孩子需要得到支持和理解，以便避免孤独和隔阂。通过帮助他们学会积极的应对方式，他们可以克服压力并发展出更健康的生活方式。