1. 激发孩子的兴趣与热情。鼓励孩子追求感兴趣的事情，并且在孩子面对某些烦恼和困难时，帮助他们找到消遣和放松的方式。

2. 给予孩子积极的肯定和鼓励。在孩子取得成就时，给予他们充分的肯定和鼓励，鼓励孩子自我肯定和自信。

3. 强调孩子的成长和发展。帮助孩子了解自己的优势和潜能，并且改善自己劣势的方法，使孩子能够逐步发现自己的成长和发展。

4. 展示积极乐观的榜样。作为家长，要向孩子展示积极乐观的心态和情绪，让孩子感受到家庭生活的正能量。

5. 鼓励孩子积极面对挑战和困难。当孩子面对挑战和困难时，鼓励孩子思考解决问题的方式，帮助孩子树立克服困难的信心。

6. 营造积极向上的氛围。在家庭生活中，营造积极向上的氛围，帮助孩子更加乐观、自信、积极地面对生活。