1. 建立规则和常规：确保家中有合理的规则和常规，并与孩子们沟通并坚持执行，以便他们知道应该怎么做。

2. 给予孩子适当的支持和激励：给孩子制定小目标并鼓励他们实现，这可帮助他们建立自我管理的信心和能力。

3. 提供具体的指导：给孩子提供具体的指导，例如如何制订一个日程表，如何组织学习，如何管理时间等。

4. 建立良好的时间管理：通过制定一个日程表或时间表来帮助孩子规划他们的时间，以确保他们有足够的时间完成任务。

5. 建立积极心态：教孩子如何处理挑战和失败，帮助他们培养积极的心态和思维方式。

6. 鼓励孩子自我反思：通过问孩子问题或鼓励他们自我反思，帮助他们了解自己在日常活动中的表现，并制定改进计划。

7. 给予孩子足够的自主权：适当的自主权可以帮助孩子们建立自我管理的技能和能力。